Dieta Para Colon Irritable Con Sangrado

El SII o síndrome de intestino irritable pude llegar a causar grandes molestias en la vida de quien lo padece. Y aunque no es una enfermedad grave que no requiere hospitalización en ocasiones puede tonarse muy molesta debido a sus dolorosos síntomas.

Entre los síntomas más frecuentes destacan, el dolor abdominal, hinchazón, estreñimiento, diarrea y dificultades para evacuar. Sin embargo, en algunos casos se puede llegar a presentar sangrado a la hora de evacuar. Pero este no es un síntoma frecuente y por lo general está relacionado con otro tipo de afección.

Dieta Para Colon Irritable Con Sangrado

Dieta Para Colon Irritable Con Sangrado

Por este motivo es recomendable acudir al médico antes de comenzar a ingerir cualquier medicamento y seguir una dieta para colon irritable con sangrado. Un buen diagnóstico de parte de un especialista podrá facilitar el tratamiento y descartar cualquier otro tipo de enfermedad que este originando el sangrado.

Un punto fundamental cuando se tiene el síndrome de intestino irritable o colon  irritado es la alimentación. Ya que muchos de los síntomas son producidos por no tener una dieta adecuada, niveles de estrés o ansiedad elevados o problemas orgánicos. Si padeces de esta enfermedad te invito a revisar esta dieta para colon irritable con sangrado.

  • Lo primero que tienes que eliminar de tu dieta son las grasas saturadas y los alimentos procesados o con altos niveles de conservantes, ya que esto solo empeora los síntomas.
  • Reduce el consumo de lácteos y alimentos derivados de la leche ya que estos producen grandes cantidades de gases
  • Dile adiós a las gaseosas, tés y la cafeína ya que esto estimula los intestinos y con ello la aparición de los síntomas.
  • Consume alimentos en altos contenidos de fibra, como el maíz, la avena y los cereales.
  • Incluye más frutas y vegetales a tu dieta, no solo te ayudara con tu colon sino que te aportara mucha energía y vitalidad.
  • Mantente hidratado, toma al menos 8 vasos de agua al día, esto estimula la digestión y reduce el estreñimiento.

De igual forma debes complementar tu dieta para colon irritable con sangrado con medicamentos que te ayuden a reducir los síntomas como los anticolinérgicos, antiespasmódicos, ansiolíticos o antidepresivos.

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Consulta previamente con un gastroenterólogo antes de comenzar a tomar algún medicamento y realízate los exámenes pertinentes para descartar cualquier otro tipo de afección del tracto digestivo. Un buen diagnóstico facilitara el proceso.

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