Dieta Para Desintoxicar El Colon Irritable Con Jugos

Dieta Para Desintoxicar El Colon IrritableAl sufrir de colon irritable es muy común que el cuerpo acumule un mayor número de toxinas que en casos normales y saludables. Esto es lo que contribuye a la aparición de los síntomas molestos que acompañar el trastorno de colon irritable.

Dentro de los síntomas más comunes se encuentran inflamación, dolor abdominal, diarrea y/o estreñimiento. Sin embargo con esta dieta adecuada para el colon irritable a base de jugos sabemos que podrás deshacerte de todas estas dolencias.

Dieta Para Desintoxicar El Colon Irritable Con Jugos

Al incluir estos jugos depurativos a tu dieta para desintoxicar el colon irritable tendrás como ventaja el hecho de que todos pueden ser elaborados con ingredientes naturales, te invitamos a probarlos:

  • Jugo #1

Este jugo se trata de un jugo depurativo, lo puedes realizar con una taza de piña, un pepino y un tallo de apio. Usa una licuadora para mezclar todos los ingredientes y consúmelo en ayunas. Puedes endulzar el jugo con un poco de miel. Al consumirlo estarás limpiando tu cuerpo de las toxinas acumulas, además de estar proporcionándote fibra, necesaria para el correcto funcionamiento intestinal.

  • Jugo #2

También usado para limpiar tu sistema digestivo, es este jugo que puedes preparar licuando dos rodajas de piña, dos zanahorias, un tallo de apio y una manzana. A esta mezcla puedes echarle un poco de limón y puedes endulzarlo con un poco de miel. Este jugo no solo desintoxica tu cuerpo sino que además desinflama tu sistema digestivo. Es recomendable consumirlo en ayunas

  • Jugo #3

Este jugo lo elaboraras mezclando en una licuadora un vaso de jugo de naranja, cuatro ramas pequeñas de perejil, un tallo de apio y una rodaja de piña. Su función sigue siendo la de desintoxicar el organismo y ayudar a mantener tu cuerpo limpio y completamente sano.

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